Päiväys ja aika
Date(s) - 07.08.2024 - 28.08.2024
07.30 - 08.30
Tapahtumapaikka
Haiharan Taidekeskus - Jooga & meditaatio
Lämpimästi tervetuloa virkistämään kehoa uuteen päivään Haiharan kartanon pihamaalle! 
Kokonaisvaltaisessa joogaharjoituksessa keho ja mieli löytävät taas toisensa ja helppouden olla läsnä tässä hetkessä. Tule sellaisena kuin olet!
Ota mukaan oma joogamatto, vesipullo ja halutessasi villasukat, tyyny ja peitto loppurentoutusta varten.
Tunnin hinta on 8 €, maksaa voit käteisellä, MobilePay:llä (lyhytnumero 46648, Divein), kortilla, liikuntaetuuksilla, Kaikupassilla tai suoraan verkkokaupassa.
Joogaamme Haiharan kartanon (keltainen päärakennus) etupihalla Runebergin mökin vieressä. Sateen sattuessa tunti pidetään Valjasvajassa Haiharan kahvikamaria vastapäätä (alapiha, kahvilan terassin takana).
Joogatunnin ohjaa Emilia Olkanen (RYT-300). Emilian pääjoogalajina on kokonaisvaltainen Integral Yoga Hatha, joka sisältää asanaharjoittelun lisäksi rentoutumista, hengitysharjoituksia, meditaatiota ja silmäharjoituksia. Kysy tarvittaessa lisää: info@divein.fi tai 040-840 6045.
Näkemisiin Haiharassa!
#puistojooga #jooga #tampere #kesä #rentoutuminen #ilo #meditaatio #hyväolo