Päiväys ja aika
Date(s) - 21.05.2024 - 25.06.2024
17.00 - 18.00
Tapahtumapaikka
Haiharan Taidekeskus - Jooga & meditaatio
Kokonaisvaltaisessa joogaharjoituksessa keho ja mieli löytävät taas toisensa ja helppouden olla läsnä tässä hetkessä. Tule sellaisena kuin olet!
Ota mukaan oma joogamatto, vesipullo ja halutessasi tyyny ja peitto loppurentoutusta varten.
Joogatunnin hinta on 8 €, maksaa voit käteisellä, MobilePay:llä (lyhytnumero 46648, Divein), kortilla, yleisimmillä liikuntaetuuksilla tai suoraan verkkokaupassa.
Halutessasi voit jäädä joogan jälkeen myös maksuttomaan meditaatioon klo 18 – 18.30.
Sateen sattuessa joogaamme valjasvajassa Haiharan kahvikamaria vastapäätä (alapiha, kahvilan terassin takana).
Joogatunnin ja meditaation ohjaa Emilia Olkanen (RYT-300). Emilian pääjoogalajina on kokonaisvaltainen Integral Yoga Hatha, joka sisältää asanaharjoittelun lisäksi rentoutumista, hengitysharjoituksia, meditaatiota ja silmäharjoituksia. Kysy tarvittaessa lisää: info@divein.fi tai 040-840 6045.
Näkemisiin Haiharassa!